Депрессия и что делать с этим?

[Onellid]

Не знаю как все это написать, но реально есть какая-то апатия, настроение плохое и все такое. Даже с близкими не ладиться. Что делать в таком случае? Пить таблетки или идти к психологу? Просто даже сил иногда нет и сна. Вот такая ситуация

[GoodGirl]

Есть конечно таблетки и все такое, но может вам отпуск взять и на море поехать или вообще на какие курсы пойти. Нужно просто гнать какие-то дурные мысли..это я вам даю всякие альтернативы)

[metrik_leha]

Не знаю как все это написать, но реально есть какая-то апатия, настроение плохое и все такое. Даже с близкими не ладиться. Что делать в таком случае? Пить таблетки или идти к психологу? Просто даже сил иногда нет и сна. Вот такая ситуация

К сожаление не вы такие одни, многие в наше время на такое жалуются. Вон в США очень много кто сидит на антидепресантах. Но с ними я вам вообще не советую играться, поскольку это штука серьезная.
К психологу вам конечно сходить нужно, но вы за один сеанс вообще ничего не решите, тут много сеансов надо, но вам ходить нужно обязательно.
К невропатологу тоже спланируйте свой визит, что бы он вам какие-то успокоительные выписал, есть куча всяких препараты от депрессии http://www.apteka24.ua/medikamenty/nerv ... depressii/ Я вот пропивал Мелитор когда проблемы в личной жизни были, становилось легче, хоть спал нормально

[Onellid]

К сожаление не вы такие одни, многие в наше время на такое жалуются. Вон в США очень много кто сидит на антидепресантах. Но с ними я вам вообще не советую играться, поскольку это штука серьезная.
К психологу вам конечно сходить нужно, но вы за один сеанс вообще ничего не решите, тут много сеансов надо, но вам ходить нужно обязательно.

Спасибо, четко мне очертили что нужно делать. Про сильные антидепресанты я конечно наслышан, поэтому не горю желание их пить пригоршнями. К психологу обязательно схожу, только вот нужно найти хорошего.

[Ринат]

заняться чем-то интересным и не надо будет себя таблетками травить

[Мicha]

Депрессия - это плохо, но надо стараться из нее выбираться, заниматься чем-то, отвлекаться. Иногда в организме не хватает каких-нибудь витаминов и мы чувствуем себя несчастными. Я себе покупаю всегда в Аптека Доброго Дня комплекс витаминов и пропиваю несколько раз в год, мне помогает, и энергия появляется, и на жизнь как-то по другому смотрю. Попробуйте.

[Чечетов]

Надо найти занятие по душе и тогда станет легче

[трамвайкина]

Бывает вот такое чувство паники и тревоги вызвано нехваткой витаминов. Тете врач Нейрорубин https://static.doc.ua/apteka/9/1/4/5/5/origin/91455_ney.pdf вписувала, когда у нее состояние было похожее на депрессию и надо сказать ей это лекарство помогло. Там в составе витамины группы В, которые конечно же положительно влияют на здоровье любого человека.