tillia » Сб окт 06, 2018 9:59 am
Я хожу в зал почти год,занимаюсь по 3 раза в неделю по программе,которую мне расписывает тренер.Живот,ноги стройные и подтянутые,но вот зато кожа на попе дряблая.Я думаю,что скорее всего дело в питании,потому что в программе у меня достаточно упражнений на ягодицы,но все равно мышцы не растут и кожа не становится упругой.Можете помочь?