Полезные завтраки

[Markus]

Что у вас на завтрак? Вы согласны что он обязательно должен быть?

[Rechka]

Что у вас на завтрак? Вы согласны что он обязательно должен быть?

Довольно все просто, но главное вкусно и питательно. Каша любая, по настроению, какие-то овощи, и чай с бутербродом. В последнее время это арахисовая паста с разными вкусами, реально очень питательно. Советую и вам заказать арахисовую пасту и попробовать. Так вы еще почитайте насколько она полезна, сколько всего в ней есть.

[kana5]

Можете посмотреть вот тут https://jiji.ng/258-diet-tea .
Там можно подобрать себе чай на любой вкус и цвет.
Что скажете как вам выбор ?

[Русл]

Много предложений.

[Птичка]

Утром не могу ничего из еды в себя "впихнуть" - пью только чашку кофе и мчусь на работу. Наверное, это не полезно для кого-то, но мой организм такой "завтрак" принимает отлично.

[Марс]

Для женщин, может быть, чашки кофе и достаточно с утра. А мужчинам на завтрак нужно что-то посущественнее.

[Дерам]

... А мужчинам на завтрак нужно что-то посущественнее.

Это точно - я без сытного завтрака и работать не смогу, до обеда точно не дотяну. Жена в последнее время чаще всего на завтрак готовит панкейки. Чтобы не слишком вес набирать (она у меня за этим строго следит), нашла тут рецепт панкейков на кефире. Кефир для этого блюда покупает специально обезжиренный - говорит, что в нем практически нет калорий. Времени приготовление занимает немного - почти полчаса и у нас на завтрак готовы свежие панкейки. До начала карантина и ребенку в школу давали несколько штук - это намного полезнее, чем покупать в школьном буфете пирожки или пиццу.

[Lyudmila]

Я на завтрак могу скушать яичницу или овсяные хлопья. Можно еще и съесть семена Чиа.

[yana-shevchenko]

Самые полезные завтраки это овсянка и фрукты. Правда зимой с фруктами свежими проблема, поэтому я покупаю яблоки и делаю фрэш, иногда яблоки заменяю апельсинами. Я за здоровый образ жизни, поэтому ничего вредного никогда не ем.

[трамвайкина]

Может у меня и не самый полезный завтрак, но зато очень вкусный. Обычно я на завтрак выпиваю чашечку кофе со сливками, жарю омлет с овощами (перец и помидоры), хлеб, масло и твердый сыр. Питательно и голодной до обеда никогда не хожу. Вот недавно купила кофемашину https://bt.rozetka.com.ua/coffee_machines/c80164/producer=saeco;sfera-ispolzovaniya-220144=professionalnie/, так теперь мои завтраки стали еще вкуснее. Кофе в кофемашине получается очень вкусный и ароматный, не сравнить со сваренным в турке. И друзей теперь можно угощать кофе сваренным профессиональной кофемашиной, я теперь просто бариста-профи)))

[stormfale]

Не знаю насколько это полезно, но вот мы всей семьей очень любим на завтрак блинчики, особенно наши дочери. Так что жена старается готовить их как можно чаще, а вот если не успевает с утра, то покупает в этом магазине блинчики https://produkty-ermolino.ua/produktsiya/blinchiki/ потому что у них очень большой выбор разных начинок и дети в восторге от такой еды, а жена довольная, что не нужно даже особо напрягаться – поджарил и готово. Мне кажется, что это отличная идея для экономии времени.

[kana5]

Для того,щоб приготувати смачно потрыбно досить якісні продукти.
Ось тут https://foody.ua/ua/ можна знайти і замовити якісний сир, фермерське молоко, домашню ковбаску.Кому цікаво раджу самим подивитися і дізнатися більше інформації про замовлення.