У статті на сайті
https://webgolovolomki.com/kak-umenshit ... syachnikh/ розглядаються різні методи зменшення болю під час менструації. Багато жінок стикаються з дискомфортом у цей період, включаючи спазми внизу живота, головний біль та підвищену дратівливість. Серед рекомендованих способів полегшення болю виділяються застосування тепла, легкий масаж живота та попереку, а також використання рослинних негормональних препаратів, таких як Мастодинон, який допомагає зменшити симптоми передменструального синдрому та дискомфорт під час менструації.