Привіт. Біохакінг - це насамперед про усвідомлене управління своїми біологічними ритмами на основі глибоких об'єктивних даних тіла. Не варто відразу купувати дорогі БАДи в інтернеті, треба спочатку знайти приховані дефіцити та запальні процеси. Мені дуже допомогла спеціальна програма оптимізації здоров'я за допомогою сучасних біофізичних та світлових технологій. Детальний перелік антивікових програм та чекапів пропонує відома
клініка альтернативної медицини Altimed на своєму інформаційному ресурсі. Вони спочатку роблять повний експрес-скринінг всіх систем за годину без уколів, а потім складають карту довголіття. Апаратні процедури чудово стимулюють роботу мітохондрій - наших внутрішніх батарейок, які дають силу для мислення. Після курсу я нарешті почав висипатися за менший час і забув про вечірню заторможеність та туман у голові. Це чудова інвестиція у власну тривалу продуктивність без вигорання та кави літрами.